おいしくなりたいひと

大人の発達障害ADHD/ASDと診断されました。専業主夫の夫、子、猫と暮らしています。

2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧

4月30日はワルプルギスの夜!ねるねるねるねデコケーキで祝福!

4月30日から5月1日の未明はワルプルギスの夜です。2019年、日本では4月30日をもって平成が終わり、5月1日から令和が始まります!今日の我が家はワルプルギスの宴ということで、ねるねるねるねのデコケーキを作って遊びました。もちろん全部食べま…

2019年版陶炎祭のスケジュール一例、てひねりで陶芸体験!

2019年度版ひまつりのご案内です。駐車場がいっぱいで動けない?朝起きるのが辛くて出発が遅くなった?現地に着いたのが遅い時はとことん時間をずらして午後にしてみてはいかがですか?帰る車が駐車場を開けてくれてすんなり駐車することができます。

Wake!Waku!フェスタ2019inふれあいランドで魚釣り!5/6まで開催中!

こんにちは 共働き、バトです。 Wake!Waku!フェスタ2019inふれあいランドgw期間はずっと開催中! 霞ケ浦にあるふれあいランドではワクワクフェスタ2019を4月27日から5月6日まで開催しています。 春の陽気でした。公園があり、水遊び広場には気温もそこ…

夏に向けて金魚水槽を購入、ドジョウとシェアできた

夏に向けて、金魚鉢をリニューアルして金魚水槽を購入しました。新しい環境にするときに住まわせたい生き物を一緒に入れてみましたが喧嘩はしていません。

死ぬほど料理嫌いな私が料理できたもの

死ぬほど料理嫌いな私が唯一作れるズボラ料理の一覧です。料理とは言えないけれど、少しずつ作れるようになれればいいなと思って記録しておきます

子供のお葬式、葬儀屋さんを選ぶ際のポイント

子供のお葬式、葬儀のやり方、成人とは違う葬儀のポイントをまとめました。今回は子供が亡くなってしまった時の葬儀のやり方の1つになります。「参列する側」「参列する服装」ではありませんのでご注意ください。

【2019】GW10連休の天気予報!お金に病気、交通事故に注意!

こんにちは 共働き、バトです。 ゴールデンウイークの天気は雨だったり晴れだったり寒かったり忙しい!? スポンサーリンク // どうも、2019年のゴールデンウイークの関東のお天気は崩れたり晴れだったり目まぐるしく変わるようです。こんなに天気が安定しな…

つくば植物園で散歩をしながら見ごろの植物を探そう!

こんにちは 共働き、バトです。 本記事の内容 花を知るなら「つくば実験植物園!」 つくば実験植物園 開園時間9時から16時半 休:月曜(祝祭日は開園して翌日が休み) 年末年始12・28-1・4はお休み 臨時開園あり 入場料19歳ー64歳まで310円…

心は「平成」に取り残され、体だけ「令和」に辿り着く

はてなブログ、今週のお題を初めて書いてみました。新しい年号に行くのに、どうしても内容は暗くなってしまいます。

久慈川で遊ぼう!川で遊ぶときのポイント!

夏が近い、または夏に向かって遊ぶオススメは、こちら!海と違う川遊びの紹介です。川の遊び方を紹介します。

春のつくばでカフェとスイーツを紹介!いざ食べ歩きの旅へ!

春先、4月に食べ歩きしました、つくばで食べれるカフェとスイーツをご紹介します。今回はふわっと軽く、見た目も華やかなパンケーキをお勧めします。

子供と作る100均で揃うプラバン作り!

子供と一緒にプラバン作りをしました。いまや100均でかわいいものがそろう時代になりました。リーズナブルに、楽しく作ってみました!

国立科学博物館、筑波一般公開!イルカの解剖、標本作成作業も見れる!

イルカの解剖、標本作業を見ることができました。まさに貴重な体験です。非現実的だったのでちょっと想像以上の現場になっていました。

GWをお出かけしながら2万円で過ごすコツ

2019年度のGWは長い人で10連休もの長期休暇になります。そこで気になるのがお財布とのご相談。節約しつつ、GWイベントを楽しむコツをまとめました。(茨城限定です)

ぼうさいミュージアム2019!豪雨体験してきました

つくばの「科学技術週間」期間中に特別一般公開される数々の研究機関!今日はその中で「ゲリラ豪雨体験」ができる防災科研にお邪魔しました。地震、雷、竜巻、ゲリラ豪雨などの自然災害などを研究し対策をとる機関になります。

脳疲労の削減にはデフォルトモードネットワークに切り替えが必要だった

脳を動かす、頑張るときに活性化するタスクポシティブネットワーくと、安静しているときに動いているオートモードのデフォルトモードネットワークとは言いたいなんでしょう。切り替えがうまくいく子供は賢くなる?切り替えがうまい大人は脳が疲れない?いろ…

疲れているのに眠れないときはTODOリスト作成がオススメ

ひどく疲れているのに眠れないときにオススメなのはTODOリスト作成らしいです。入眠前にどんなことをすると眠りやすくなるのでしょうか。

GWは【天然温泉きぬの湯】で日帰り温泉でゆっくりしませんか

長期旅行や遠出ができないときは、近場のスーパー銭湯で家族風呂や貸切風呂のある別館でゆっくりするのはいかがですか?今日は茨城県常総市にある「きぬの湯」をオススメします。

コンクリートの赤い虫!タカラダニが現れた!

こんにちは 共働き、バトです。 コンクリートの赤い虫は害虫なの?タカラダニって何? 本格的に春になった今日、何と我が家のコンクリートに赤い虫が湧きました!この1cmくらいの赤い虫、「タカラダニ」という「ダニ」だそうです。 タカラダニの気になる点 …

フラッシュバック療法には漢方とリフレーミングが近道

こんにちは 共働き、バトです。 フラッシュバック療法には漢方が近道? 心的外傷後ストレス障害と診断され、漢方が処方されました。それまで西洋医学薬物処方だったものが漢方、(東洋)医学になったことが不思議でした。 www.mesimazuyome.com そこで、西洋…

心的外傷後ストレス障害(PTSD)になっていて、漢方薬を処方される

こんにちは 共働き、バトです。 心的外傷後ストレス障害(PTSD)になっている気がする・・・ 心的外傷後ストレス障害とは 生死関わる出来事があり1ヶ月以上経っている その出来事に反してふとしたことで頻繁に思い出してしまう その出来事に関する悪夢を見…

知ってほしい小児がんのこと

こんにちは 共働き、バトです。 知ってほしい小児がんのこと 我が子は小児がんでした。最初、遺伝かなと思い悲しみましたががんを調べた結果、遺伝ではありませんでした。どこで知ったか、私は間違った知識が心を揺さぶるのでぜひ知っておいてもらいたいと思…

セルフ・エンパワメントとは惑わされない心を持つ技法だった

こんにちは 共働き、バトです。 セルフ・エンパワメントでブレない自分軸を作ろう! セルフ・エンパワメントとは、自分で力を与えること。自分で自分をやる気と動機をつけて日々の生活や仕事、家事や育児のなかで自己理解をし強化し続けるというマインドスキ…

死を意識した時から始める【エンド・オブ・ライフケア】とは

こんにちは 共働き、バトです。 エンドオブライフケア 生かす医療ではなく、自分らしく生きる。 死を意識した時から始める「エンドオブライフケア」とは エンドオブライフケアという言葉はご存知でしょうか。エンドオブライフケアとは、疼痛、症状管理に焦点…

倦怠感、気怠さの原因を探そう!

異常なほどの倦怠感や疲れ、気怠さがでてしまって調子が悪いときの原因を探りました。

段捨離は片づける子供に影響を与える

こどもがお片付けをする1つのポイントと可能性を調べました。子供が片づけをしない!そんなときはまず親が部屋を片付けてみることから始めませんか?段捨離が子供に与えるいい影響もあります。

【段捨離依存症】は精神的ストレスを「捨てること」で解消している

こんにちは 共働き、バトです。また手放していました。決まって嫌な夢を見た後でスカっとしたくて片づける、または手放したりしてしまうのです。 段捨離したくなる心理とは 段捨離をしたくなる心理として、「判断力が鈍っている」状態である場合のことがあり…

春の親子見学ツアーに参加!Asahiビール守谷工場に行ってきた!

今回のビール工場見学はAsahiビールです。普通のビール工場見学ではなくて、春の親子ツアーと題しまして子供が楽しめるイベントがついたツアーを見学してネームプレートを作成してきました。もちろん子供も大人も試飲ができます。

めんたいパーク大洗に潜入だ!明太子買うぞー!

こんにちは 共働き、バトです。 明太子パークに潜入!明太子食べ放題!? そう、大洗といったら「かねふくめんたいパーク」は外せません!この明太子直売店は工場見学もできる施設です。明太子の親、スケソウダラの生態を知ることができたり、明太子の作り方…

2019年4月中旬の大洗海岸で磯遊び!

大洗海岸で磯遊びをしてみました!初めての磯遊びでしたが、イソギンチャクと遊んだり、お魚を見ることができました。そして今後の磯遊び課題もできました。