幸福度の上げ方を調べました。そのオススメ５選を紹介します。他人と比較しないこと、メディア情報を減らすこと、断捨離して必要なものだけで暮らすこと、お金に縛られないこと、セロトニンを増やすことです。それそれの効果を紹介します。

発達障害である自分（親）が子供に何を教えることができるのか考えて自分なりに答えをだしました。

子供の看取りとはどういった状況なのか。我が子の看取りを書いておきます。終末期において体調の変化、最後の数日の変化など目安があればいいかなと思い書かせていただきました。

胃の不快感でお悩みはありませんか？放置しておくと生活の質（ＱＯＬ）が下がってしまうようです。原因がわからない胃の症状を「機能ディスペプシア（ＦＤ）」と呼ぶそうです。症状や原因、対策を調べました。

こんにちは 共働き、バトです。突然ですが、ＡＤＨＤの症状の進行状況と原因がわかりそうなのでご報告までお伝えします。最初の受診内容は、うつ病だと思い、心療内科に行ったところ発達検査をすすめられ、結果ＡＤＨＤ／ＡＳＤとわかりました。 wais-Ⅲ、成…

爪を剥ぐ、指の皮をむしる、唇を剥ぐ・・・やめられないかたいらっしゃいませんか？それは「強迫性障害」の１つ、「皮膚摘み取り症」です。2013年に病名が確立された新しい病気の１つです。治し方はあるのでしょうか。

朝起きたら、首が凝っている？首どころか身体中痛い！？なんていうこと、ありませんか？朝からガッカリ、でもどうして首や身体が痛くなるのだろう。そんなお悩み解決します。

こんにちは、共働きバトです。午後一の仕事中や会議中、授業中眠くて仕方なくないときありませんか？眠気を取り除く解決法を調べて実践してみました。

こんにちは 申請の仕方 障害者手帳共働き兼業主婦、バトです。 スポンサーリンク // 本記事の内容 精神障害者保健福祉手帳の申請の仕方 心療内科で長くお世話になり、自立支援制度を受けながら生活していた頃、この度医療受診期間が１年半となりました。精神…

こんにちは 共働き兼業主婦、バトです。 本記事の内容 自立支援医療受給者証はどうやってもらうの？ ちょっと体やメンタルに不調が出たころ、心療内科で大人の成人知能検査、ＩＱテストwais－Ⅲを受けてみました。wais-Ⅲを受けたら発達障害の結果が出ましたの…