おいしくなりたいひと

大人の発達障害ADHD/ASDと診断されました。専業主夫の夫、子、猫と暮らしています。

カルビー、「レンジdeポテリッチ」発煙と発火はしなかった!【食欲不振中の話】

 

こんにちは、共働きバトです。

 

 

 本記事の内容  ぽてりっちと食欲不振

 最近、日中眠くて眠くてしかたがないのです。昼過ぎにご飯を食べすぎたことによる「血糖値上昇」のせいかもと思い、昼食を抜いても眠いのです。それにしてもおなかがすかないので困っています。食欲不振でしょう。

食事が楽しくおいしく食べることができれば食欲をあげられることができるのか?食事やおやつの話をブログに書けば食欲は増すのだろうか?では、いったん脱線します。

 

会社ではファミリーマートにて2/19日発売の「レンジdeポテリッチ」を購入していました。

まさか、このあと自主回収とは、おもいもしなかったのです。本当は今後発売予定だったピザポテトも楽しみにしていたのですが・・・。

せっかくなのでこちらをレビューしたいと思います。

 

news.yahoo.co.jp

 

 

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まずは、このレンジdeポテリッチを用意します。わずか3日で自主回収したのでレア中のレアです。再販を希望します。切り込みを少し入れて、電子レンジで40秒加熱します。

 

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この時、40秒以上加熱するとポテリッチが焦げたり発煙したり発熱したりしたので自主回収になりました。今回は発煙も発火もせず大丈夫、温めて香ばしいおいしいポテトができあがりました。

 

 

 

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今回は開けて見ましたが、もちろん、発煙、発火は確認できません。とてもおいしくいただきました。

 

 

 

 どうせ食欲がないのなら、いったん腸内リセットしてはどうでしょう

 

本題です。食欲は1か月ほど、あいかわらず、ありません。食べたり食べなかったりを繰り返しています。そこで無理して食べるよりこの機会を狙って腸内リセットをすることにしました。プチ断食です。

 

プチ断食
  • プチ断食=ダイエットではない
  • 胃腸を休ませることによって体の本来の機能を取り戻す
  • デトックス効果が期待できる
  • 便秘改善効果がある
  • 美肌効果もある
  • 食事習慣の改善ができる

 

 

予備断食のやりかた
  • 前日は腹八分目を2回、16時間開ける
  • 前日は腹五分目を1回、8時間開ける
  • 当日は水3回分(固形物をとらない)
  • クールダウン期で翌日は腹5分目、2回16時間と
  • 腹8分目を1回分とる

こんなこまかく設定してできるのだろうか・・・?

 

 

食欲不振については、いまだ解決できていないので、今度の病院で相談しようと思います。ここまでよんでいただきありがとうございました。

 

おわり